Che cos'è un risveglio spirituale? Spiegazione degli 11 segni e fasi

Quando c'è il risveglio spirituale, ti risvegli nella pienezza, nella vitalità e anche nella sacralità di ora. Eri assente, addormentato, e ora sei presente, sveglio – Eckhart Tolle

Il termine ' risveglio spirituale ' è diventata una parola d'ordine un po' in voga di recente. Scorri i tuoi feed sui social media e potresti essere bombardato da video o post che descrivono in dettaglio i segni di un risveglio spirituale, come aiutarti a sperimentarne uno e cosa può significare per te.

Non è una nuova esperienza umana. Ci sono migliaia di esperienze di prima mano documentate di risvegli spirituali per quasi tutto il tempo che la nostra specie riesce a ricordare. Dai primi anni di vita di Buddha quando si sedette sotto l'albero della bodhi e trovò l'illuminazione, a esempi più recenti come l'attore Jim Carrey che è stato ridicolizzato per la sua apertura intorno alla sua scoperta di ciò che la vita significa veramente per lui.

Conosciuto anche come illuminazione spirituale, questa esperienza è qualcosa che la maggior parte di noi ha già sperimentato almeno una volta nella vita . L'unica differenza tra chi non se ne è accorto e chi l'ha fatto è cosa si può fare con questa nuova conoscenza.

Continua a leggere per scoprire cos'è un risveglio spirituale, come puoi riconoscere che stai viaggiando attraverso il tuo e quali sono queste fasi.

Che cos'è un risveglio spirituale?

Un risveglio spirituale può essere descritto come molte cose. Un'improvvisa scoperta di te stesso, una realizzazione della verità, persino la frantumazione della tua realtà attuale. In parole povere, un risveglio spirituale è quando il tuo senso di sé viene improvvisamente portato alla ribalta. Inizierai a mettere in discussione tutto ciò che ti è stato insegnato e potresti sentirti contemporaneamente separato dal mondo e più connesso ad esso che mai.

Un risveglio può essere innescato dalle più piccole cose che potresti ritenere insignificanti in quel momento, fino a esperienze traumatiche come un esperienza di pre-morte .

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Anche il risveglio spirituale può essere molto inquietante. Può farti dubitare di tutto ciò che hai mai pensato fosse vero. La tua vita fino ad ora può improvvisamente sembrare una bugia. Che può essere stressante e sconvolgente. Quindi riconoscere che ne stai vivendo uno può aiutarti a essere più gentile con te stesso in questo momento.

Se hai credenze religiose, possono essere improvvisamente messe in discussione. Se non ti sei mai considerato religioso, potresti improvvisamente trovare il desiderio di indagare su diversi tipi di credenze religiose e spirituali e potresti persino trovarne uno con cui ti allinei.

Considerare il tuo risveglio spirituale come un viaggio con molti colpi di scena può aiutare ad alleviare lo stress e l'ansia che potresti provare. Questo nuovo percorso di scoperta di sé non sarà un percorso lineare di crescita personale. Potresti ritrovarti guarigione da traumi passati una settimana, solo per la settimana successiva per sentirti come se quei traumi stessero consumando ogni tuo momento di veglia.

Può essere spaventoso, ma è importante sapere che non tutti lottano attraverso ogni risveglio spirituale. Più sei aperto ai cambiamenti che stanno arrivando, più facile lo troverai. Soprattutto, devi essere gentile con te stesso. Questo viaggio porterà a cose più grandi e migliori.

Segni di un risveglio spirituale

Una volta capito cos'è un risveglio spirituale, sapere cosa cercare è il prossimo passo più importante nel tuo viaggio verso l'illuminazione. In questa sezione, analizzeremo alcuni dei segni più comuni che potresti incontrare quando inizi il tuo risveglio spirituale.

Ipersensibilità e maggiore consapevolezza

Potresti scoprire che il tuo intuito naturale si sente come se fosse a velocità. Quando il telefono squilla, sai già che è tua madre. La tua empatia potrebbe diventare più consapevole non solo delle emozioni degli altri ma della natura che ti circonda.

Diventare più in sintonia con il mondo che ti circonda può essere uno dei segni più difficili di un risveglio spirituale a cui adattarti perché potresti sentirti più emotivamente instabile e facilmente prosciugato nelle situazioni sociali.

Sogni lucidi/vivaci

Il mondo dei tuoi sogni potrebbe improvvisamente sembrare come se fossi sveglio quando ci sei dentro. Potresti anche diventare consapevole che stai sognando mentre sei nel tuo sogno, cosiddetto sogno lucido . Potrebbe anche essere più facile per te ricordare i tuoi sogni una volta che ti sei svegliato.

Sincronicità

Molte persone sperimentano un'ampia varietà di sincronicità vedendo gli stessi numeri più e più volte (molti li chiamano numeri di angelo quando arrivano in formati come 1111 o 2222 ). È possibile che si verifichino eventi simultanei che sembrano essere correlati tra loro. Questo può anche manifestarsi come Deja Vu.

Maggiore pace e calma

Sentire un profondo senso di pace interiore e ritrovarsi in uno stato mentale facile ma rilassato è un altro segno di risveglio spirituale.

Rivalutazione delle convinzioni attuali

All'improvviso potresti mettere in discussione tutto ciò che sai su Dio, sul divino o sul tuo essere superiore. Questo può essere un segno molto confuso da sperimentare, specialmente se hai passato la tua vita a guardare il mondo attraverso una credenza spirituale solitaria. Coloro che non hanno creduto in alcun modo possono improvvisamente sentire un'attrazione schiacciante per indagare sulla possibilità dell'esistenza di un essere superiore o di un dio.

Sensazioni fisiche

Potresti sperimentare segni fisici del tuo risveglio spirituale in aumento come stanchezza estrema, nebbia del cervello o dimenticanza. Molte persone affermano di avere anche mal di testa ricorrenti.

Disillusione

Questo inquietante segno di risveglio spirituale può farti sentire come se fossi in uno stato onirico anche quando sei completamente sveglio. La realtà non sembra più reale o completamente lucida. Questo è quando stai abbattendo i precedenti preconcetti della tua realtà.

Solitudine

I risvegli spirituali, per quanto incredibili possano essere, possono anche essere incredibilmente solitari. Il tuo stato mentale e le tue opinioni possono cambiare così improvvisamente che non solo senti la spinta a diventare più introverso e trascorrere del tempo in isolamento, ma potresti scoprire che molti dei tuoi amici e familiari non capiranno ciò che stai vivendo in questo momento.

Complesso di superiorità

Potresti trovarti coinvolto in quanto ti senti illuminato, anche se non riesci a mettere il dito su ciò che stai vivendo, il che può portarti a giudicare gli altri più duramente che mai.

Disconnessione

Trovarsi di fronte alla possibilità che la tua vecchia vita non ti stia più servendo. Non soddisfandoti più spiritualmente o fisicamente, potresti ritrovarti a sentirti sempre più disconnesso dal tuo mondo vecchio e attuale mentre lavori per scoprire la tua verità.

Ci sono molti segni diversi che stai entrando nelle fasi iniziali di un risveglio spirituale. Potresti sperimentare tutti questi ad un certo punto o potresti sperimentarne solo uno o due. Il tuo viaggio sarà del tutto personale per te e può sembrare molto diverso dalla prossima persona.

Ogni volta che sperimenti un nuovo cambiamento durante il tuo risveglio spirituale potresti perdere alcuni dei segni che hai sperimentato, solo per coglierne di nuovi e questo a volte può farti sentire come se fossi tornato proprio da dove hai iniziato. Fidati del processo, questi segni sono lì per insegnarti qualcosa, purché tu sia pronto ad ascoltare.

Fasi del risveglio spirituale

Le fasi di un risveglio spirituale possono essere diverse per ognuno. Alcuni viaggi spirituali possono durare anni e altri solo poche settimane. Tuttavia, abbiamo una semplice guida alle fasi più comuni di un risveglio spirituale per aiutarti a giudicare dove ti trovi nel tuo viaggio e dove devi ancora andare.

L'iniziazione

Quando inizia il tuo risveglio spirituale, potresti sentirti disconnesso dal mondo. Il tuo io interiore è in subbuglio, mentre cerca di aggrapparsi al mondo fatiscente in cui si è sentito a proprio agio e in cui ha creduto per così tanto tempo. Potresti persino sviluppare un senso di ego separato da te stesso quando inizi a riconoscere che potrebbero esserci poteri maggiori all'opera nell'universo.

Questo può essere un momento molto delicato per il viaggiatore, soprattutto se questo risveglio spirituale è stato innescato da un evento traumatico della vita. Gli eventi traumatici della vita non hanno nemmeno bisogno di essere tristi e legati alla morte. Allontanarsi dalla propria città natale per la prima volta può essere traumatico, così come un cambiamento nel percorso professionale. Gli eventi della vita che cambiano la vita non attiveranno sempre un risveglio spirituale, ma è un buon momento per essere più consapevoli di te stesso.

La domanda

Un risveglio spirituale aprirà la tua capacità di mettere in discussione tutto nella tua vita, ma solleverà anche emozioni o eventi nella tua vita da cui non sei mai guarito. Non solo metterai in discussione la tua vita a livello spirituale, ma potresti ritrovarti a mettere in discussione relazioni romantiche, relazioni familiari e amicizie.

La fase della domanda è quella in cui potresti improvvisamente sentirti come se stessi iniziando a perdere amici e relazioni che, prima, apprezzavi sopra ogni altra cosa. Questo è il motivo per cui questa fase è anche quella che fa indietreggiare molti di noi e ignorare l'incredibile crescita che potremmo sperimentare se continuassimo a muoverci.

La ricerca

Questa fase può sembrare diversa, non solo per persone diverse, ma anche per la parte della tua vita in cui ti trovi. La ricerca potrebbe essere un viaggio improvviso per trovare Dio o un essere superiore. Può darsi che la vita che hai, all'improvviso diventi una vita che temi e ora devi scoprire di cosa hai bisogno.

La ricerca non deve riguardare solo la spiritualità, può riguardare trovare la verità su come il tuo stile di vita ti serve. Come servi la tua comunità o anche semplicemente come un risveglio su come i tuoi modelli comportamentali devono cambiare. La tua ricerca è solo tua.

Integrazione

Reintegrarsi nella normale esistenza umana può essere difficile ora che le tue convinzioni e la tua connessione con il mondo sono state alterate. Questo è lo stadio in cui riporterete la vostra dualità fratturata in un intero essere. Lavorerai come gestire il tuo nuovo senso di te stesso con il mondo in cui devi vivere e le persone con cui devi comunicare e forse anche convivere.

Questa fase è dove scoprirai come bilanciare il tuo nuovo sé guarito e andare avanti con una vita che risuona con te a un livello più profondo.

Come assistere un risveglio spirituale

Un risveglio spirituale non è solo un'esperienza che ti accade, ma in cui devi prendere attivamente un ruolo se vuoi crescere e imparare da essa il più possibile. Assistere il tuo risveglio spirituale è il modo migliore per assumere un ruolo attivo nell'abbattimento del tuo ego e iniziare a sentire e pensare a un livello più profondo.

Ecco alcuni modi in cui puoi aiutare il tuo risveglio spirituale.

Connettiti con la natura

Sperimentare la natura a un livello più premuroso e consapevole è un modo per aiutare il tuo risveglio spirituale. Trascorrere del tempo all'aperto in luoghi tranquilli e tranquilli, preferibilmente senza scarpe per sentire le vibrazioni e l'energia che salgono dal suolo può aiutare con sentimenti di disconnessione e solitudine.

Attività come l'escursionismo in solitaria, trascorrere del tempo su una spiaggia tranquilla da soli o meditare in uno spazio tranquillo circondato da alberi possono portarti pace, soprattutto se provi molto stress e ansia improvvisi a causa dello sconvolgimento delle tue opinioni, convinzioni e preconcetti che vengono infranti.

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Aiutare gli altri nella tua comunità

Qual è lo scopo di un risveglio spirituale che ti costringe a vedere oltre te stesso se non lo usi per sempre? Assumere un ruolo attivo nella tua comunità può metterti in contatto con situazioni e stili di vita completamente estranei ai tuoi. Questo può aiutarti a vivere la vita in tutta la sua gloria e tristezza. Aumentando il tuo gratitudine e gratitudine per quello che hai, ma anche aprendo i tuoi occhi e il tuo cuore allo scopo più grande che potresti avere.

Affronta te stesso

Molte persone passeranno tutta la loro vita senza spendere un secondo per guardarsi dentro. Quindi prenderti del tempo per analizzare il tuo comportamento, le tue reazioni (negative o positive), le tue paure e i tuoi difetti può aiutarti a crescere emotivamente.

Gli esseri umani, per natura, sono esseri imperfetti e il punto di un risveglio spirituale non è raggiungere la perfezione ma crescere e migliorare costantemente chi sei. Non sarai mai perfetto e va bene, ma prendere il tempo per vedere te stesso per quello che sei veramente porterà a più felicità e appagamento. Non solo per te, ma per chi ti circonda.

L'avventura dell'ignoto

Un risveglio spirituale è un viaggio lungo tutta la vita che scorre e rifluisce. Come il acqua in un fiume , ci saranno periodi di calma e momenti in cui le rapide ti travolgeranno, ma essere aperti alla crescita e al cambiamento può portare alle esperienze più incredibili della tua vita.

Sii gentile con te stesso e non preoccuparti se il tuo risveglio spirituale dura solo un giorno o più di un anno. Tutti abbiamo la nostra strada e cosa c'è di più eccitante dell'avventura dell'ignoto.